28. November 2017

Ernährungsberatung Leistungen

Ziele:

  • gesunde Verdauung
  • ein Wohlfühlgewicht
  • Steigerung der Lebensqualität

Erstanamnese     60 – 75 min. 75 €
Folgeberatung     30 min./60 min. 30 €/ 60 €

  • Auswertung eines ausführlichen Fragebogens
  • Typgerechte individuelle Ernährungsempfehlung – leicht im Alltag umsetzbar ( Änderung des Ernährungsverhaltens, Vermeidung von allergenen Nahrungsmitteln und Unverträglichkeiten, eventuell Rotationsplan )
  • Optimierung der Nährstoffversorgung mit Blick auf die Qualität der Lebensmittel zur Krankheitsvorbeugung

Unterstützende Maßnahmen aus den Bereichen:

  • Detox und Säure-Basen-Haushalt
  • Ayurveda ( Rezepte, Heilgewürze, Reinigungstechniken und Massagen )
  • Pflanzenheilkunde ( Heiltees, Kräuterrezepturen)
  • Homöopathie und Schüßler Salze
  • Hildegard von Bingen Heilkunst
  • Lebensrhythmus – Gestaltung
  • Entspannungstechniken
  • Yoga
  • Meditation

„Dem der sich falsch ernährt, hilft keine Medizin. Für den der sich gesund ernährt, wird sie überflüssig.“
Charaka Samhita