Fasten in Ayurveda und Yoga

Die Grüne Diät „Die Aufgabe des Ayurveda ist es, die Krankheit der Kranken zu heilen,die Gesunden zu schützen und das Leben zu verlängern.“ (Sushruta Samhita I,1,22-23) Heute möchte ich Ihnen eine der leichtesten und schmackhaftesten Kuren vorstellen, die sogenannte „Grüne Diät“ aus dem Kundalini Yoga. Die Grüne Diät ist eine sehr bekömmliche und leichte Diät, Read more about Fasten in Ayurveda und Yoga[…]